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2020/10/06
うがいの効果は？？
いつもつつい整骨院のHP・ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の筒井です。
タイトルどおり、うがいの効果は何なのでしょうか？？
先日の朝日新聞の記事にこんな見出しがありました。
「うがいの予防効果 はっきりせず」
「厚生省『科学的根拠ない』」
へっ？
うがいって効果ないん？？？
って思いますよね。
記事にはこのようなことが書かれていました。
新型コロナウイルスで、世界保健機構（WHO)や厚生労働省などが手洗いやマスク着用は勧めていますが、うがいの効果ははっきりしていないそうです。
厚生労働省のHPでも新型コロナの予防法にうがいの記載はありません。
厚生省の担当者は
「科学的に確立されたエビデンス（根拠）はない」
といわれています。
しかし
「のどの調子を整える為に習慣になっている人もいる。
とくに推奨はしていないが、否定するものではない。」
ともいわれています。
また、こんな論文もあります。
風邪の流行する冬季に18～65歳の387人に協力してもらい
①水でうがいをする
②うがい薬でうがいをする
③積極的にうがいをせず、それまで通りの習慣を続ける
のグループにわけ、2ヵ月間にわたって風邪をひくかどうかをみた。
うがいは1日3回してもらった。
結果は、水うがいがもっとも風邪をひきにくく、積極的にうがいしないに比べ36％風邪をひいた人の割合が少なかった。
うがい薬をでうがいは1割ほど少なかった。
京都大学の川村孝名誉教授の研究チームが、2005年に国際医学誌に発表した論文です。
うがいによって、口の周りや中のホコリや細菌が流されたり、乾燥を防ぐことで
ふつうの風邪はひきにくくなるんですね。
てか、うがい薬を使用するより、水うがいの方が風邪ひきにくいんですね。。。
川村教授は
「うがいは手間もコストもかからず、薬やワクチンのように副作用もない。
やって損になることではないのか」
と言われています。
簡単にうがいの効果をまとめますと
・新型コロナに対して効果ははっきりしていない
・根拠はないが、否定もしない。
・ふつうの風邪はひきにくくなる
・コストかからず害もないので、やって損はない
というようなところでしょうか。
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つつい整骨院
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